Hypnose-Therapie

Aufdeckend - Wirksam - Zielorientiert

Durch gezielte Suggestionen können negative Blockaden und Verhaltensmuster aufgelöst werden, um positive Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln zu bewirken.

Starte jetzt mit deinen unterbewussten Anteilen zu arbeiten - sie machen 95% deines Bewusstseins aus.

Wirkungsfelder

    • Flugangst

    • Höhenangst

    • Versagensangst

    • Angst vor Präsentationen / Auftritten

    • Tier-Phobien

    • Angst vor Arztbesuchen

    • Prüfungsangst

    • Innere Ruhe finden

    • Probleme / Schicksale verarbeiten

    • Negative Gedanken- und Verhaltensmuster loslassen

    • Selbstbewusstsein stärken

    • Verletzungen vergeben

    • Sich selbst vergeben

    • Gewicht reduzieren

    • Gesunde Essgewohnheiten fördern

    • Sucht nach Süssigkeiten lindern

    • Rauchfrei werden

    • optimale Vorbereitung auf die Geburt

    • Auflösung von Sorgen und Ängsten

Die Kraft deiner Gedanken, versetzt Berge.

  • Ersttermin ERWACHSENE


    Ab 18 Jahren
    2.5-3 Stunden

    inkl. Anamnese und allfälligem telefonischen Vorgespräch

    Pauschal CHF 320.-

    Terminbuchung

  • Ersttermin JUGEND



    Ab 14 Jahren
    2.5-3 Stunden

    inkl. Anamnese und allfälligem telefonischen Vorgespräch mit einem Elternteil

    Pauschal CHF 320.-

    Terminbuchung

  • Folgetermin

    Ab 14 Jahren
    ca. 2 Stunden




    (buchbar, sofern innerhalb eines Jahres bereits ein Ersttermin erfolgte)


    Pauschal CHF 280.-

    Terminbuchung

  • Entspannungs- & Wellness-Hypnose


    Ab 18 Jahren
    ca. 1 Stunde



    Kennenlern-Angebot



    Pauschal 160.-

    Terminbuchung

  • Raucher-Entwöhnung

    Ab 18 Jahren
    3 Termine



    Ausführliches Vorgespräch
    inkl. Anamnese
    2 Hypnose-Sitzungen
    Persönliche Audioaufnahme

    Pauschal CHF 950.-

    Kontaktaufnahme

Hast du das Aarauer Gutscheinbuch 2024 erworben und möchtest in den Genuss einer individuell auf dich abgestimmten *Entspannungs-Hypnose (60min) für 50% des regulären Preises (CHF 80.-) kommen?


*das Angebot gilt ausschliesslich für Entspannungs-Hypnosen, es kann an keine weiteren meiner Angebote angerechnet werden.

Spezialangebot 2für1

Ablauf einer Hypnose-Sitzung

  • Im Vorgespräch besprechen wir dein Anliegen und klären alle offene Fragen.

  • Sobald wir dein Anliegen besprochen haben und alle offenen Fragen geklärt sind, darfst du es dir auf dem gemütlichen Liegesessel bequem machen und ich leite dich in einen tiefenentspannten Zustand.

  • Wenn du einen angenehmen Entspannungszustand erreicht hast, starte ich mit der Hypnose-Arbeit. Ich verwende verschiedene Tools, um dein Unterbewusstsein auf Neues und von dir Gewünschtes auszurichten.

  • Nach dem wir in deinem Unterbewusstsein neue, positive Impulse und Bilder verankert haben, leite ich dich sanft und achtsam aus dem Trancezustand wieder ins Hier und Jetzt.

  • Im Nachgespräch besprechen wir die weiteren Schritte und ich gebe dir eine Selbsthypnose-Anleitung mit auf den Weg.

Wie viele Termine braucht es, um ein Anliegen zu bearbeiten?

In der Regel spüren Klienten:innen bereits nach einer Sitzung deutliche Erleichterung.
Je nach Thema werden eine bis drei Sitzungen gebucht.

Mythen & FAQ

  • Während der Hypnose bist du zwar in einem tiefenentspannten Zustand (Vergleichbar mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen), behältst jedoch jederzeit die Kontrolle über das, was geschieht.

  • Während einer Hypnose wird zwar die kritische Instanz in dir umgangen, dein selektives Denken wird jedoch erhöht. Sprich deine Vorstellungskraft und deine Kreativität wird aktiviert, wodurch es dir leicht fällt nicht die Wahrheit zu sagen, wenn du diese nicht preisgeben magst.

  • Hypnose kann im Rahmen einer Therapie niemandem schaden, schützende Reflexe und Mechanismen in dir, nehmen nur das auf, was sich für dich richtig anfühlt.

  • Es kann tatsächlich sein, dass du für kurze Zeit nicht mitbekommst, was ich als Hypnose-Therapeutin sage, solange das nur kurz anhält, ist es irrelevant, wenn du jedoch ganz abtauchst, ist es keine Hypnose mehr. Man nennt es dann ganz einfach Schlaf.

  • Eine Hypnose-Therapie kann sehr wirksam sein. Sie ersetzt jedoch keineswegs eine Psychotherapie, sie kann sie lediglich ergänzen.